" にんにく卵黄

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にんにく卵黄にはとてもすばらしい効果があるのです。にんにくと卵黄はそれぞれ単体でもとても栄養成分に優れているのですが、それが合体することによってさらなる相乗効果を得ることができるのです。ですから、にんにくと卵黄を一緒に摂取することがとても大切なのです。

にんにくには、アリシンと呼ばれる成分が、殺菌・抗菌作用や疲労回復・滋養強壮作用などの働きがあり、さらに体内のエネルギー代謝に不可欠なビタミンB1と結合して「アリアチミン」に変化し、ビタミンB1の吸収率を高める働きがあるのです。

卵黄の効能もすばらしく、良質なタンパク質が含まれているのをはじめ、カルシウムや鉄、ビタミンAやDなどが豊富に含まれているのです。卵黄に含まれるレシチンは人間の細胞膜の主成分でもあり、卵黄の摂取は細胞の生成・維持を助けるのです。さらに、レシチンは体内のコレステロールを下げる働きがあり、健康維持には欠かせないものなのです。

そんな、にんにくと卵黄が合わさることによって、強力なパワーを発揮するのです。単体では発揮することができない、合体することによって生まれる「脂質アリシン」は強力な抗酸化作用を持ち、体の若返りを促し、活性酸素による体内老化を防いでくれるのです。また、悪玉コレステロールや動脈硬化・心臓疾患にも効果が期待できるものなのです。

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